- Anasayfa
- •
- Stres
Stres
Genel
Gerilim bedenimizi nasıl etkiliyor, nasıl lehimize kullanabiliriz?
Birden fazla yetişkin, baş ağrısından dert bozukluğuna gerilim belirtilerini yaşıyor. Gerilimin bir kısmı faydalı olabilirken, kronik gerilim bedeni harap ediyor. Tıp uzmanları, gerilimin bir dizi ruhsal ve fizyolojik rahatsızlığa direkt sebep olabileceğini …